3

Еда!

Ешь, ешь, а толку нет. Т.е. есть - жир на боках. Но разве для этого еда? Или для наслаждения?

Вот сегодня предался чревоугодию - молоко с какао, тосты из белого и чёрного хлеба, йогурты двух видов, свежий мёд и клубничное варенье... Да, было вкусно, но в итоге как-то всё безразлично и приторно.

С другой стороны, когда съедаешь, особенно после приятного трудового утомления от физической работы, пищу простую, то это не так вкусно, но всегда оставляет после себя некое чувство довольства. Довольства жизнью.

Просто еда - она для жизни. Не для наслаждения (хотя его никто не запрещает), но для восполнения сил. И если в еде главный мотив - наслаждение, т.е. чревоугодие, то еда всегда, в итоге, оставляет после себя чувство какой-то опустошённости. Но если главное в еде это восполнить потраченные на честный труд силы, дабы подготовить тело к новым трудам, то такая еда, даже скудная и не вкусная, оставляет после себя чувство удовлетворённой полноты.

Впрочем, всё ведь давно известно - надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.

2

Бодибилдинг - строительство тела. Всегда хотел им заняться и создать сильное красивое тело. И даже периодически начинал...

Надо начать опять.

Ведь тело - храм души. Тело - инструмент разума. Тело - то, с помощью чего мы действуем в этом материальном мире, улучшаем и преображаем его. А ведь храм должен быть красив. А инструмент должен быть мощным. Чтобы действовать в этом мире эффективно и достаточно долго для воплощения своих целей, нужно иметь сильное и здоровое тело, и бодибилдинг, сиречь культуризм, здесь вещь незаменимая.

Нужно выстроить красивый и прочный храм для своей души. Необходимо выточить мощный и долговечный инструмент для своего разума.

Культуризм - это тот спорт которым, по-моему, должен заниматься каждый. В том числе и я.

Качаться!